O começo de uma Jornada Solar
O começo de uma Jornada Solar. Ontem participamos do evento de lançamento do livro + agenda da Jornada Solar. Foi lindo demais ver que os homens estão na busca por evolução, que estão preocupados com o momento em que vivemos e enxergam a importância do autocuidado.
NOVO ÁLBUM DA LÍTERA
Tocamos as músicas de “Arquétipos: o encontro com a sombra” que se encaixavam perfeitamente na roda de conversa entre os participantes. Foi um baita domingo, e esperamos de coração que este hábito (dos encontros e do autocuidado) se espalhe pelo Brasil, pelo mundo inteiro. Vem saber mais da Jornada Solar, é super acessível e ensina muito pra gente. E vamos nos cuidar, galera! Não é frescura, é evolução! <3
Site oficial: https://www.jornadasolar.site/
UMA JORNADA PARA OUTRAS MASCULINIDADES
A Jornada Solar é um livro + agenda de autoconhecimento e desenvolvimento de masculinidades mais sadias, para homens mais inteiros e íntegros.
É para todo homem que quer se conhecer melhor. Que quer tratar melhor sua companheira ou companheiro, seu pai ou seu filho. É para quem sabe que não dá mais pra deixar pra amanhã, mas que não dá pra apressar a transformação. Tudo acontece no seu tempo – quando a gente faz acontecer.
Por que Jornada? Porque propomos um caminho, uma aventura inspirada na Jornada do Herói, um estudo das mitologias ancestrais, que divide nossa caminhada em 12 grandes temas trabalhados ao longo do ano.
E para saber em que ponto estamos na Jornada o Sol é nosso guia: sua posição no céu indica que assunto iremos aprofundar, ajudando assim nós, homens, a nos conectarmos com nossos ciclos internos a partir dos ciclos da natureza.
O que você quer descobrir? No que você quer melhorar? Qual é sua missão? Que parte de você está indo resgatar?
Refletir sobre essas perguntas faz parte da preparação para a jornada que está começando!
O CICLO DO SOL
Quais são os ciclos do homem? Por um lado, cada vez mais sabemos sobre os ciclos das mulheres, por serem mais perceptíveis, fortemente relacionados à menstruação e historicamente associados à lua.
Por outro lado, o que sabemos sobre nossos ciclos? Temos variações de humor e hormonais? Pouco conversamos ou ouvimos falar sobre isso.
Para investigarmos nossos ciclos escolhemos como guia o Sol, que ao longo dos séculos foi sendo associado ao nosso lado masculino.
Ao longo dessa Jornada vamos nos perguntar de onde vem essa associação e entender como podemos usar isso para apoiar nosso autoconhecimento, de forma transformadora e inclusiva.
O Sol vai nos mostrar caminhos e inspirar nosso fogo interno, nossa força de realização. Ele vai nos ajudar, passando por 12 estações, cada qual com um tema para refletirmos e nos desenvolvermos.
CONTROLE DE HÁBITOS
Se queremos ser homens mais conscientes precisamos olhar para nossa rotina, nossa vida diária. A planilha de controle de hábitos serve para você se conhecer a partir do que você faz.
Nela você pode monitorar hábitos que queira manter como um foco ao longo do ano, assim como hábitos que queira deixar de ter.
A cada vez que o Sol mudar de signo (cerca de 30 dias) uma nova planilha aparecerá nas suas páginas. Você pode colocar nela qualquer hábito, qualquer coisa que queira entender melhor a ocorrência na sua vida.
Site oficial: https://www.jornadasolar.site/
Arquétipos – O encontro com a sombra é um disco diferente: são 12 canções baseadas nos sonhos, estudos e memórias de C. G. Jung, fundador da psicologia analítica.